Pourquoi consulter ?

Pourquoi consulter en hypnothérapie ?

L’hypnothérapie peut accompagner une grande diversité de problématiques, qu’elles soient émotionnelles, comportementales ou liées à des événements de vie. Voici quelques exemples de motifs de consultation.

Cette liste n’est pas exhaustive : chaque personne est unique, et votre besoin peut ne pas y figurer tout en étant tout à fait légitime.

Motifs de séances

Gestion des émotions

Stress, anxiété, charge mentale ;

Colère ;

Phobies / peurs ;

Confiance en soi / Estime de soi ;

Peur du jugement, du regard de l’autre ;

Difficultés dans les interactions sociales ;

Sentiments de rejet, d’abandon…

Préparation à un examen.

Deuil

Deuil d’une personne décédée ;

Deuil d’une relation amoureuse.

Accompagnement d'un changement de vie

Changement de travail ;

Divorce/séparation ;

Départ à la retraite ;

Départ des enfants ;

Déménagement…

Troubles du sommeil

Difficultés d’endormissement ;

Réveils nocturnes ;

Fatigue persistante…

Gestion de la douleur

Douleurs chroniques ou récidivantes ;

Effets secondaires/somatisation liés aux traitements médicamenteux (chimiothérapie par exemple).

Il s’agit là d’agir sur la perception de la douleur. L’hypnose ne se substitue pas à un traitement anti-douleur mais peut être utilisée en complément.

Arrêt du tabac

Autres addictions

Alcool ;

Drogues ;

Jeux…

Traumatismes

Un traumatisme psychique est une réaction émotive persistante qui fait souvent suite à un évènement extrêmement éprouvant :

Violences intra-familiales ;

Accident ;

Agression ;

Evènement marquant…

Problématique de poids / rapport à l’alimentation

Surpoids /obésité ;

Difficultés à prendre du poids ;

Anorexie/Boulimie ;

Rapport complexe à l’alimentation…

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Pourquoi consulter ?